빨간 코는 12월에 귀엽습니다. 빨간 코는 실제 인간의 얼굴이 아닌 허구의 순록에 붙어 있습니다. 그러나 겨울 폭풍이 계속되고 2월이 되어도 기온이 계속 떨어지며 독감 시즌이 다시 추악한 모습을 드러냅니다. 아마 독감이죠? 그리고 더 나쁜 것은 없나요?) 빨간 코는 조금 덜 유쾌해집니다.
피부과 전문의 패트리샤 웩슬러(Patricia Wexler) 박사는 올해 이맘때 코가 갈라지는 데는 여러 가지 이유가 있다고 말합니다. 특히 건조한 날씨와 찬 바람이 부는 곳에서 코를 자주 풀거나 비비는 환자들에게 흔히 발생합니다. 그리고 습진, 알레르기, 다음과 같은 질병으로 인해 악화됩니다. 쇼그렌 증후군 . 웩슬러 박사는 갈라진 코를 치료하는 방법에 대해 한두 가지 아이디어를 갖고 있지만 모든 것은 부드럽게 하는 것부터 시작됩니다. 너무 세게 문지르거나 이미 건조해진 각질을 닦아내려고 하지 마십시오. 아래는 갈라진 코를 막는 방법(그리고 너무 늦었을 경우 대처 방법)에 대한 그녀의 최고의 팁입니다.
갈라지기 전에
올바른 방법으로 코를 풀어보세요. Wexler 박사는 손에 부드러운 티슈를 보관할 것을 권장합니다. Kleenex와 Puffs는 모두 알로에와 비타민 E가 함유된 버전을 만듭니다. 그리고 코를 풀어야 할 때는 가볍게 두드려주세요. 문지르지 마세요 , 그것을 청소할 티슈.
수분을 유지하세요. 감기약은 감기를 말릴 것이라고 Wexler 박사는 말합니다. 그러나 항히스타민제의 효과를 상쇄하려면 피부에 많은 수분 공급이 필요합니다. 그녀는 시원한 미스트가 포함된 가습기에 투자하는 등의 조치를 취할 것을 권장합니다( 이 하나 싸고 좋아요), 따뜻한 물을 마시고, 식염수 스프레이 코 속을 촉촉하게 유지하기 위해
경계를 보호하세요. 비바람으로부터 코를 보호하면 바람으로 인한 수분 손실과 자극을 최소화할 수 있습니다. 보호용 데이 크림 외에도 Dr. Wexler는 영하의 기온에 외출할 때 갈라진 부위를 스카프로 덮을 것을 권장합니다. (또는 발라클라바를 사용해 보세요. 실용적입니다. 그리고 추세.)
증서가 완료되었을 때
잠재적인 자극을 피하십시오. 코의 블랙헤드는 일상적인 생각의 대부분을 차지할 수 있지만 지금 당장은 그것이 주요 관심사가 되어서는 안 됩니다. 피부를 건조하게 하고 더 많은 자극을 유발할 수 있는 살리실산과 기타 각질 제거제를 피하라고 웩슬러 박사는 말합니다. 향이 강한 크림이나 에센셜 오일이 많이 함유된 제품도 피해야 합니다. (벨레다 스킨 푸드는 건조한 부위를 부드럽게 해줄 수 있지만, 이미 건조함을 느끼는 곳에는 사용하고 싶지 않습니다.)
겉은 촉촉하게.. 게임의 이름은 장벽 지원입니다. 세라마이드, 스쿠알란, 지질, 비타민 E와 같은 성분을 찾아 거친 조직(및 더욱 거친 바람)으로 인해 벗겨졌을 수 있는 피부의 천연 오일을 보충하세요. 그녀는 당신이 다시 발라야 할 크림에 관해 몇 가지 아이디어를 가지고 있습니다. 뉴트로지나 립 앤 노즈 리페어 밤 갈라진 코를 즉시 완화하고 시간이 지남에 따라 밀랍으로 치료한다고 Wexler 박사는 말합니다. 또 다른 인기 제품은 세라마이드와 삼중 귀리 복합체를 함유한 Aveeno Skin Relief Moisture Repair Cream입니다. 진정 콤보는 절망적인 피부에 좋은 느낌을 줄 것입니다.
...그리고 내부. 아니요, 섭취 가능한 히알루론산은 아닙니다. Wexler는 코팅을 권장합니다. 코 안쪽 Aquaphor 또는 Vaseline을 사용하여 물리적으로 보호하십시오. 손가락 끝에 소량을 짜서 양쪽 콧구멍 사이에 분산시키는 것이 좋습니다. 마지막 단계? 손을 퓨렐링하세요.
수분 섭취도 도움이 됩니다. 안타까운 일이고 확실히 비생산적인 느낌이 들지만, 코를 풀 때마다 모이스처라이저가 모두 지워지는 것은 사실입니다. 히알루론산을 유지하거나 노회 피부에 수분을 공급하는 데 도움이 됩니다. 더 빠른 치유를 위해 코를 풀 때마다 알로에 젤을 다시 바르는 것도 가능하다고 Wexler 박사는 제안합니다. 피부에 닿는 느낌이 가볍고 빠르게 흡수되며, 예민해진 코에 자극을 주지 않습니다.
갈라진 코를 진정시키는 데 필요한 모든 것을 쇼핑하세요.
ITG를 통한 사진